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【转载】美味的番茄做法  

2017-04-20 06:37:51|  分类: *美食飘香 |  标签: |举报 |字号 订阅

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西红柿炒青椒,这可能是你吃过的最好吃的西红柿做法 - 蓝冰滢 - 蓝猪坊 创意美食工作室

如果有人问你,你最喜欢吃的一道菜是什么?可能十个人会有十种不同的答案。但是,如果问你小时候的最爱是什么?那可能十个人会有九个人说番茄炒鸡蛋。这道菜不仅小时候是我们的最爱,哪怕现在也是饭桌上不可少的一道菜肴。但是有了今天这道菜,你就会忘记熊市鸡蛋的好了

西红柿炒青椒,这可能是你吃过的最好吃的西红柿做法 - 蓝冰滢 - 蓝猪坊 创意美食工作室番茄炒青椒要想做的好吃,有一个小秘诀,那就是番茄不仅有块还有,切丁是为了炒出好吃的番茄酱的感觉,搭配米饭更润滑容易入口,最后出锅加入大块的西红柿块,这样又不失咀嚼的快乐,一举两得。

番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。番茄含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。加上了青椒,增加了清爽感,微微的辣度也更下饭。然后青椒的营养

青椒和番茄的搭配,酸酸甜甜的口感,绝对是你饭桌上的灵魂伴侣!美味渗入骨髓的下饭必选

 西红柿炒青椒,这可能是你吃过的最好吃的西红柿做法 - 蓝冰滢 - 蓝猪坊 创意美食工作室

材料:

番茄3个,青椒1个,葱花5g,食用油适量,盐1g

         步骤:

1,,两个番茄切大块,一个番茄切成小碎丁,青椒切碎

西红柿炒青椒,这可能是你吃过的最好吃的西红柿做法 - 蓝冰滢 - 蓝猪坊 创意美食工作室2,炒锅烧热,加入食用油和葱花爆香

西红柿炒青椒,这可能是你吃过的最好吃的西红柿做法 - 蓝冰滢 - 蓝猪坊 创意美食工作室3,下入番茄丁,小火炒到番茄丁变融化、粘稠

西红柿炒青椒,这可能是你吃过的最好吃的西红柿做法 - 蓝冰滢 - 蓝猪坊 创意美食工作室4,加入大块的番茄块稍微炖煮到番茄脱落。再加入青椒碎,最后放盐调味即可

---------------------------------------西红柿炒青椒,这可能是你吃过的最好吃的西红柿做法 - 蓝冰滢 - 蓝猪坊 创意美食工作室

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